信用卡逾期了要如何协商只还本金？逾期三个月会有什么后果？
逾期信用卡想协商只还本金，抓对时机和方法很关键！逾期30天内是黄金期，直接打客服转协商专员，说清困难并表诚意。备齐失业证明、诊断书等材料，加份手写承诺书，谈判时提合规依据，多沟通几次成功率不低，有人就靠这把12万本息谈到8万本金。
信用卡逾期了要如何协商只还本金
先抢黄金协商期。逾期30天内是最佳窗口，此时银行还没把账户交给第三方催收，政策更灵活。打信用卡客服电话，按提示转人工后直接说：“我尾号XXXX的卡因失业（或重病）暂时还不上，有还款诚意，想协商只还本金，每月能稳定还XX元”。要是客服说没法办，就明确要求转接“协商还款专员”，别跟普通客服耗着。
再备齐“困难证明组合拳”，这是谈判的关键。基础材料要带身份证、账单和半年流水；核心证明得对应你的情况：失业就拿社保局的失业证明+求职记录，生病就用三甲医院诊断书+费用清单，家里出事就开居委会盖章的困难说明。
再加一份手写还款承诺书，明确每月还多少、还多久，说服力会更强。有持卡人靠父亲重病的ICU单据和水滴筹截图，直接让银行减免了80%利息。
谈判时要讲策略，别盲目开口。根据月收入定还款额，比如月薪5000就说每月还1500，别乱承诺；可以提《商业银行信用卡业务监督管理办法》规定，强调协商权；首次被拒很正常，就说“麻烦向上级申请”，多谈几次大概率有转机，有人三次谈判就把12万本息谈到只还8万本金。
谈成后必须签书面协议，口头承诺不算数。协议要盖银行公章，写清本金金额、期数、利息减免比例，还有逾期责任，签完后找客服核实协议编号。
最后按时还款，绑定自动扣款，每月还款凭证和通话录音至少存2年，还够6个月后可申请非恶意逾期证明，减少征信影响。
信用卡逾期三个月会有什么后果
先是费用暴增：逾期第一天就开始算罚息，三个月下来，罚息+违约金能比本金多好几千，债务直接滚雪球，越还越难。
征信彻底“烂掉”：逾期3个月属于严重违约，征信报告上会留下大大的“逾期”记录，未来5年内办房贷、车贷、信用卡基本都会被直接拒绝，想恢复信用难上加难。
接下来可能面临催收升级和法律风险：银行会停止温和提醒，要么交给第三方催收密集打电话、上门施压，要么直接起诉。一旦起诉败诉，银行会申请强制执行，冻结你的银行卡、微信支付宝余额，甚至拍卖资产。
更惨的是被列入失信名单：要是没财产可执行还拒不还款，就会变成“老赖”，被限制坐高铁、飞机，住星级酒店，连子女上学、考公都可能受影响，代价太大！
信用卡协商只还本金虽有难度，但选对黄金期、备足证明、讲清方案就能推进。谈成后务必签书面协议留证，按时还款修复征信。千万别拖到逾期三个月，罚息暴增、征信烂掉不说，还可能被起诉强制执行。主动协商才是止损关键，既能减少损失，也能避免“老赖”风险。
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